La tribu des exploratrices


Rejoindre sur facebook la tribu des exploratrices c'est avant tout se choisir, décider de prendre un temps pour soi, de (re)pendre l'écriture de son histoire, de son bien-être. Et non ce n'est pas une perte de temps, ni être égoïste que de prendre soin de soi, des études démontrent que la qualité de notre bien-être influence largement ce que l'on pense, ce que l'on ressent et notre façon d'agir ou de réagir. 

Alors si tu souhaites rompre l'isolement, si tu es ouverte à la nouveauté, si tu es prête à changer de regard sur toi et ton environnement, à mener une vie gouvernée plus par la curiosité que par la peur je t’emmène donc en terre inconnue sur les chemins de la créativité.

Nous verrons que la créativité permet notamment de puiser en soi ses trésors, de révéler ses talents, de dépasser ses peurs, de se libérer du jugement qui nous limite ! C'est une façon de s’exprimer, de se recentrer, de mieux se connaitre, de réguler ses émotions, de stimuler sa pensée afin de concrétiser ses idées et c’est un état d’esprit qui se travaille.
En créant, j’explore, j’expérimente, je teste, j’apprends et j’ose ! Tu n’as besoin d’aucun « talent » particulier puisqu'ici le processus et le plaisir de faire sont bien plus importants que le résultat.

Ici pas d’injonctions « il faut, tu dois » mais une invitation à réaliser des expériences, à explorer des pistes pour travailler ta créativité tout en améliorant ton bien-être, en gardant ton libre arbitre. Tu t’offres un temps pour t’éloigner du tourbillon de la vie, lâcher la pression, le stress, les préoccupations … Chaque exploratrice est invitée à s’exprimer librement, sans jugement, sans interprétation, en toute confidentialité.

En tant que membre privilège je me réjouis de partager avec toi mon cheminement, mes erreurs, des expériences, des réflexions, des techniques, des outils, des challenges… des offres concernant les ateliers créatifs et mon accompagnement individualisé pour celles qui veulent mieux se connaitre pour améliorer leur bien-être, augmenter leur confiance et s’ouvrir à de nouvelles perspectives, pour clarifier et réussir à atteindre leurs objectifs, car si tu veux savoir où aller tu dois savoir qui tu es et poser des actions qui ont un sens pour toi.

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